耳から音楽を聴いて、健康になれる

"音楽を聴いて、美しくなれるのです。

その方法は、クラッシックやヒーリングミュージックを聞くのです。
クラッシックは、自分の好きな作曲家のものを聴けば良いのです。

ヒーリングミュージックは、海や川、小川の波の音などを聴く事によって、体がリラックス出来るのです。

小鳥の声は、特殊なリラックス効果があり、楽しい気分になれて明るくなります。

独特な音楽もあり、民族の音楽もストレスを発散出来ます。

音楽の中には、その歌手の声が健康に良いというものもあるのです。綺麗な声の歌声は、脳に刺激を与えてくれて、眠りを深くしてくれる効果があったりします。

中には、不安定な心を沈めてくれるという歌手の歌声もあるのです。心が穏やかになりますと、表情も豊かになり、活発的になります。

耳から健康になれるのです。"

 
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