健康食品の効能と実際は

私も、ビタミン剤などのサプリメントを使っていますが、本当に体にいいかと自問すると、かなり迷いますね。たしかに、食事などは、あまりバランスがいいとは言えず、一度からだの調子を崩してからはじめたので、それからは、いちお健康ですが運がいいだけだったのかもしれません。健康食品が多く出回っていて、本当に効くかは、かなり疑問に思うことが多いです。最近、関節などの健康食品のCMがよく見られますが、本当に歩けるのは健康食品のおかげかという疑問が、一番大きいです。関節治療に、直接成分注射するのは知っていますが、健康食品を口から食べて、本当に効くかは疑問が残ります。また、健康食品はいい値段するので、サンプルでもらえて、効能を試すことができればいいのですが、無料サンプルなどは少なく、サンプルで割引販売するところが多いです。せめて、臨床サンプル結果などが、役所から公表されているのであれば、少しは信じられるのですが。

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